Pour qui ?
Pour les personnes qui ont un objectif clair ou en cours de définition — personnel ou professionnel — et qui souhaitent avancer de façon structurée. Le coaching psychologique s’adresse aussi aux personnes qui se sentent bloquées dans une situation précise et cherchent des outils concrets pour bouger.
Ce que nous faisons ensemble
Le coaching psychologique combine la rigueur scientifique de la psychologie avec une approche orientée action. Selon votre situation, nous pouvons travailler sur :
- La clarification de vos objectifs et de vos priorités
- Le renforcement de vos ressources personnelles
- La prise de décision et la résolution de problèmes
- La gestion de la performance et la prévention de l’épuisement
Mon approche
Chaque séance est structurée autour de votre situation concrète. J’utilise des outils issus de la psychologie positive, des thérapies cognitivo-comportementales et de l’entretien motivationnel — adaptés à votre rythme et à vos besoins.
Cadre et tarifs
- Durée : 50 minutes
- Tarif : 150 CHF
- En présentiel à Lausanne
- En ligne — règlement par facture avant la séance, confirmée dès réception du paiement
- Les séances ne sont pas prises en charge par la LAMal. Certaines assurances complémentaires remboursent partiellement — renseignez-vous auprès de votre caisse.