Vous cherchez de l’aide psychologique

Entre psychologue, psychothérapeute et psychiatre, les termes se ressemblent mais ne couvrent pas la même réalité. Comprendre ces différences vous aide à choisir le bon type de suivi, et à anticiper ce qui est pris en charge par votre assurance.

Je travaille spécifiquement en tant que Psychologue FSP, dans un cadre de conseil et de soutien psychologique. Cette page vous éclaire sur ce que je propose, et sur les distinctions importantes à connaître.

Les distinctions à connaître

Le psychiatre est médecin. Il peut poser des diagnostics cliniques, prescrire des traitements médicamenteux, ou signer des certificats pour arrêts de travail. Ses prestations sont couvertes par l’assurance maladie obligatoire (LAMal).

Le psychothérapeute a suivi, après un diplôme en psychologie ou en médecine, une formation postgrade spécialisée de plusieurs années reconnue au niveau fédéral. Sur prescription médicale, ses séances peuvent également être remboursées par la LAMal.

Le psychologue est un spécialiste de la santé mentale formé·e à l’université. En Suisse, ce titre est protégé par la loi fédérale. Son champ d’action est large : cabinet privé, institution, milieu scolaire ou entreprise, bilans, accompagnement, conseil. Tous les psychologues ne sont pas psychothérapeutes. C’est dans ce cadre-là que je travaille, en tant que Psychologue FSP.

Pourquoi venir me consulter ?

Les raisons de consulter sont aussi variées que les personnes. Elles se cumulent souvent :

• Quelque chose qui pèse depuis trop longtemps
• Une période qui vous bouscule plus que prévu
• Une fatigue tenace, difficile à expliquer
• Un sentiment persistant de décalage entre qui vous êtes et ce que l’environnement attend de vous
• Le besoin d’un espace pour faire le point avec une personne extérieure

Il n’existe ni bonne ni mauvaise raison de franchir le seuil d’une première consultation. Votre démarche est valide, quelle qu’elle soit.

Note : Les délais pour trouver une place en psychothérapie remboursée peuvent être longs, plusieurs mois, parfois davantage. Certaines personnes choisissent de ne pas attendre et viennent me consulter dans l’intervalle. D’autres font simplement le choix d’un accompagnement hors du parcours médical habituel, en toute connaissance de cause.

Ce que je propose

En tant que psychologue FSP, je propose des consultations de conseil et de soutien psychologique.

Mon approche :

• Accompagnements délimités dans le temps
• Objectifs définis ensemble dès la première rencontre
• Évaluation régulière pour adapter le travail au fil des séances

Ce cadre me permet de vous recevoir rapidement et de travailler de façon concrète, quelle que soit la raison qui vous amène. Si votre situation demande une prise en charge spécialisée, je vous orienterai vers les professionnels et institutions adaptés à vos besoins.

Modalités : selon vos préférences, je vous accueille en cabinet à Lausanne ou en ligne.

Aspects financiers

Ces consultations ne sont pas couvertes par l’assurance maladie obligatoire (LAMal).

Certaines assurances complémentaires prévoient néanmoins une prise en charge partielle. Je vous conseille de vérifier directement auprès de votre assureur avant de programmer votre première rencontre.

Prêt·e à échanger ? Prenez rendez-vous ou contactez-moi par courriel pour discuter de votre situation.